たけしょうのテニス日記

テニスの練習・試合メモ。練習をしたり、試合に出たりしたら必ず書く。雑感やテクニカルなメモは2000/01/01に。

バナナクラブ(2017-11:2-35:339)

バナナクラブの最後の1回を追加(笑)。2時間程度だったけど、楽しく打てた。

  • フォア(114本、145km、107km、+4.6、相変わらず少し縦にぶれている):細かい内容は忘れてしまった。
  • フォアスラ(15本、86km、61km、-5.5、いつもより少し回転少なめ):細かい内容は忘れてしまった。
  • バック(30本、124km、88km、+3.2、いい感じの位置):細かい内容は忘れてしまった。
  • バックスライス(25本、85km、61km、-7.2、いつもより根元より):細かい内容は忘れてしまった。
  • フォアボレー(28本、85km、53km、-2.5、ばらけている):細かい内容は忘れてしまった。
  • バックボレー(44本、89km、44km、-2.6、少し根元寄り):細かい内容は忘れてしまった。
  • スマッシュ(14本、138km、116km、+6.3、根本が多い):細かい内容は忘れてしまった。
  • サーブ(69本、157km、124km、+8.7、縦にばらけている):細かい内容は忘れてしまった。
  • 種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

バナナクラブ(2017-10:4-33:521)

バナナクラブでも今日が最後かもしれない。かなりみっちり打たせてもらった。割と調子が良い日で、思った通りにできたこともあった。何より足が良く動いたのが嬉しかった。

  • フォア(199本、143km、107km、+4.7、少し縦にぶれている):全体に悪くなかった。トップスピンロブは入らなかったけど…。
  • フォアスラ(11本、95km、68km、-6.0、少し根本):回転多めな日?
  • バック(50本、118km、92km、+3.4、いい感じの位置):結構意識して打った割には少ない。もう少し練習すれば、苦手ではなくならないだろうか?
  • バックスライス(30本、88km、62km、-7.3、いい感じの位置):あまり問題はないと思うけど、レシーブでスライスに逃げるのはやめたい。
  • フォアボレー(45本、92km、57km、-2.7、ばらけている):ボレーボレーをしててもやっぱりあまりよくはない。
  • バックボレー(48本、83km、46km、-2.9、少し根元寄り):ラケットを寝かせるのは悪い癖。
  • スマッシュ(35本、147km、125km、+8.3、根本が多い):スマッシュのデータを見るのがつらい。
  • サーブ(103本、156km、124km、+8.2、ばらけている):この日はいまいちサーブの打ち方が一定しなかった。最高速は、最後から2球目で、これは数年ぶりに意図的にエースを狙ったものだが、フォルトだった。
  • 種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

 

サンデーモーニング(2017-09:3-29:319)

サンデーモーニングの上手い人たちと3時間みっちり試合。楽しかった。最近、フォアのすっぽ抜けがちょいちょいあるのが気になるが、それ以外は調子も良く楽しかった。

  • フォア(141本、140km、107km、+4.4、少しばらついている):たまにすっぽ抜けがあったのが、回転数に反映されているかも。
  • フォアスラ(17本、107km、61km、-4.5、いい感じの位置):ロスなく打てている感じ。
  • バック(25本、115km、91km、+3.2、いい時と悪い時が両極端):追い込まれるとひどくなる。
  • バックスライス(9本、79km、57km、-7.0、縦にばらけている):追い込まれている時が多いから、なんとも言えない。
  • フォアボレー(28本、94km、57km、-2.6、ばらけている):本当にボレーは泣きたくなる。
  • バックボレー(20本、77km、45km、-3.0、慌てると根本か先端か):確実に打ちたい…。
  • スマッシュ(18本、130km、113km、+7.8、悲惨):スマッシュ練習をガッツリやりたい。
  • サーブ(61本、154km、127km、+9.1、縦にまちまち):暗い割にはよく打てたか。
  • 種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

 

 

テニス de D(2017-08:2-26:413)

テニス de Dでは最後の練習かもしれない。沢山打てて良かった。 本当に楽しくやれる場所で、たまにしか参加できなくても温かく迎えてもらい、非常に気持ちのいいサークルだった。

  • フォア(149本、142km、104km、+4.7、悪くない感じ):そこそこに打てていたっぽい。
  • フォアスラ(8本、94km、62km、-5.3、いい感じの位置):数は少ないけど、悪くなさげ。
  • バック(53本、113km、88km、+3.3、いい感じの位置):データは悪くないけど、すっぽ抜け等もある。
  • バックスライス(27本、87km、61km、-6.9、少しばらけている):バックのスライスは打ちそこないを減らせればいいと思う。
  • フォアボレー(49本、108km、55km、-2.6、ばらけている):難しくしてはいけないんだろうけど…。やっぱり引きすぎだと思う。
  • バックボレー(42本、81km、41km、-2.8、少しばらけている):ボレーはホントは一からやり直したい。
  • スマッシュ(32本、151km、120km、+4.9、根本…):いつからこんなに苦手になったのか。
  • サーブ(53本、152km、124km、+8.5、縦にまちまち):ある程度上寄りで打つのは意識していたけど、ちょっと上過ぎか。
  • 種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

 

こっそり練(2017-07:2-24:199)

思いの外、暖かい夜だったので、長ズボンだったのを後悔した。ナイターでどうしても見づらさはあるものの、北村先生も来てもらってたので、引き締まった試合が多くなり凄く楽しめた。内容としては、スピードを抑えたテニスに終始したものの、それほど悪いものではなかったと思う。バックハンドがやっぱり自信なさげなのでそこをどうにかしたい。すっぽ抜けが多かったのは左手の手のひらの向きがテイクバックの時に上を向いていたからだと思うが、練習中にそれに気付くことはなかった。残念。

  • フォア(68本、122km、93km、+4.3、悪くない感じ):スピードも回転も抑えめだったのがデータに出ている。丁寧に打つことが多かったので、打った場所も悪くない。
  • フォアスラ(12本、86km、52km、-4.1、悪くない):フォアスラもスイングスピードは抑えめ。回転数も少ない。抑えてうとうとしてその通りになっている。
  • バック(11本、104km、81km、+2.5、いい感じの位置):スイングスピード、回転共に抑えめ。スピードも。ただしすっぽ抜けを何本か打ったので、要注意。
  • バックスライス(11本、93km、63km、-7.1、いい感じの位置):回転量が多め。バックのスライスの調整は回転でやっているのかな?この辺、無意識にやっているところが数値で出ているのならおもしろい。
  • フォアボレー(24本、83km、54km、-2.7、ばらけている):すこし抑えめにはなっているが、それほどいつもとは変わらない。しかし、打つ場所のばらつきは酷い…。
  • バックボレー(22本、78km、44km、-3.0、少し根元寄り):スイングスピードが少し抑えめで回転が多め。ということは、少し面が上を向いていたのか?
  • スマッシュ(3本、108km、135km、+6.0、2回は良かった):まぁ、あまり打っていないので参考だけ。
  • サーブ(48本、141km、132km、+8.8、縦にまちまち):回転量を増やしてスピードを抑えに行ったので、スイングスピードが速くなっている。サーブの調整なんかもこうやって覚えて行ければ良いと思う。
  • 種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

バナナクラブ(2017-06:4-22:456)

風が強かったのもあるとは思うけど、いまいちピリッとしなかった1日だった。後半、寒い中、ちょっとだけ無理してフリースを脱いでやったら少し調子が上向いたので、Skinsを着て、フリースの上着を着ると、滑りが悪くて良くないのかもしれない(もしそうだとしたら、冬にはわりと切実な問題)。トータルのヒット数が50くらい少ないのはちょっと残念。相手によっては本当にボールが飛んでこない感じ。どうしたものか。

最近、毎回書いている下の情報は少し変更して、スイングスピードと面のどこで打ったかの情報も載せることにする。後で分かるように凡例を一つ置いておく。しばらくはこの情報を意識してみる。変更が必要になれば、その時から変更する。

  • 種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価
  • フォア(177本、141km、107km、+4.7、たまに根元):感覚としてはショートクロスのミスが多い1日だったけど、数字の上ではそれほど差がなかったみたい。
  • フォアスラ(13本、82km、58km、-5.0、悪くない):スイングスピード、ボールスピード共にいつもより少し遅め。なんでだろう?
  • バック(34本、117km、84km、+3.0、いい感じの位置):いつも通りな感じ。もう少し自信を持って打っていけば、本数が増えて安定するんじゃないだろうか?
  • バックスライス(19本、99km、60km、-6.6、いい感じの位置):数字的にはいつも通りだけど、本数がかなり少ない。あまりバックを狙われなかったのか、回り込めていたのか。早めに検証すれば、この辺がわかるかも。
  • フォアボレー(40本、90km、56km、-2.6、悪くないが根元寄りに分布):これも数字的にはいつも通り。ばらついているのもいつも通り。しっかりと練習した方がいいと言うことか。
  • バックボレー(53本、102km、47km、-2.9、少し根元寄り):いつもよりは根元で打ったボールが少ないみたい。意外。
  • スマッシュ(17本、136km、117km、+6.4、ばらばらで酷い):スマッシュの打つ場所のばらつきはいつも酷いが、特に酷い感じ。打点と言うより準備の問題か?得意と思っていたが、勘違いだとよく分かる(笑)
  • サーブ(103本、153km、124km、+8.2、縦にまちまち):基本的に回転系ばかり打っているから、ロスが多そう。もう少しフラットを混ぜる必要がある気がする。

意外と数値的なものは(良くも悪くも)安定していることが分かった。逆に言えば、意識的に変えていくこともできる気がするので、ちょっと意識してみるか。

 

バナナクラブ(2017-05:4-18:526)

ん~、ぼちぼち。変なミスもいくつかあったけど、まぁまぁと言えばまぁまぁ。
ハマちゃんたちと打ったときにこれらがどう変わるかちょっと興味がある。あと、ボレーもフォアボレー<バックボレーなのに驚いた。不思議。

  • サーブ:114本(157km)ちょいちょい打ち込んだけど、150km以上は4本だけだったみたい。疲れてきたときにスイングが崩れるのは要注意。あと、力んでいたからか、打った場所がばらついていたのも問題。リラックスが大事。
  • スマッシュ:38本(141km)こっちもラケットのどこで打つかがばらついている。なんとかしたい。
  • フォア:180本(147km)まぁ、普通だったけど、打ち込んだ球でちょいちょいミスをしたのと、ロブが結構左右にずれたのは気になった。
  • フォア(スライス):21本(89km)わりと真ん中で打つことが多い。そのせいか、スイングスピードよりボールの方が速い。
  • フォア(ボレー):39本(87km)ボレーボレーの練習は大事。今回は、結構ポーチにも出てみた。ボレーは若干根元で打つ傾向にある。
  • バック:34本(108km)バックを打つ機会が少ない。あまり狙われないから、特に少ない感じ。打っている点は良さげだけど、やっぱり力んでしまうことが多い。
  • バック(スライス):42本(100km)根元で打つことがちょいちょいある。今まではわりときれいに打っていたと思っていたけど。
  • バック(ボレー):58本(90km)やはり根元で打っていることが多い。