壁打ち（2017-13：0.5-36：177）

今度見つけたショップにX-ONEが置かれていなかったので、BABOLATのオリジン（1.25）を試してみた。球離れが早く、どうしても打ち出し角が低めになり、自分では調整できなかった。打感自体はそれほど悪くないし、弾く力はよかったけど、回転と打ち出し角の調整が難しいので、やっぱりX-ONEのロールを買おうと思う。

• フォア（89本、131km、97km、+3.6、相変わらず少し縦にぶれている）：思ったほどうまく打てなかった。
• フォアスラ（9本、95km、75km、-3.5、少し先端気味？）：意図して打った分、少しスピードが出たか？
• バック（32本、113km、96km、+3.4、いい感じの位置）：面の向きに気をつけないとたまに上にすっぽ抜ける。
• バックスライス（26本、97km、65km、-7.6、いい感じ）：こちらも意図して打った分、少しスピードが出ている。練習は大事。
• フォアボレー（2本、43km、49km、-2.8、根元）：いつ打ったか覚えていない。
• バックボレー（1本、42km、45km、-3.0、いい場所）：いつ打ったか覚えていない
• スマッシュ（2本、139km、129km、+7.5、根本が多い）：スマッシュは壁打ちでは無理なのでサーブだと思う。根元…。
• サーブ（16本、142km、123km、+8.1、根元）：後半にだんだん打てるようになってきた。打点も正常な位置に戻ってきたので、慣れの問題か。
• 種類（本数、ボールスピード（max）、スイングスピード（ave）、回転（ave）、どこで打ったか）：評価

壁打ち（2017-12：0.5-35.5：不明）

Prestigeをガット張りに出していたので、センサーなしで壁打ち。右肘が少し痛くなってしまったので30分弱でやめておいた。

思ったよりバックがうまく打てていた気がしたが、実際にはどうかわからない。何度もやっていけば、フォームを固めるのにはいいはずだから、時間を見つけたら少し壁打ちをしたいと思う。

バナナクラブ（2017-11：2-35：339）

バナナクラブの最後の1回を追加（笑）。2時間程度だったけど、楽しく打てた。

• フォア（114本、145km、107km、+4.6、相変わらず少し縦にぶれている）：細かい内容は忘れてしまった。
• フォアスラ（15本、86km、61km、-5.5、いつもより少し回転少なめ）：細かい内容は忘れてしまった。
• バック（30本、124km、88km、+3.2、いい感じの位置）：細かい内容は忘れてしまった。
• バックスライス（25本、85km、61km、-7.2、いつもより根元より）：細かい内容は忘れてしまった。
• フォアボレー（28本、85km、53km、-2.5、ばらけている）：細かい内容は忘れてしまった。
• バックボレー（44本、89km、44km、-2.6、少し根元寄り）：細かい内容は忘れてしまった。
• スマッシュ（14本、138km、116km、+6.3、根本が多い）：細かい内容は忘れてしまった。
• サーブ（69本、157km、124km、+8.7、縦にばらけている）：細かい内容は忘れてしまった。
• 種類（本数、ボールスピード（max）、スイングスピード（ave）、回転（ave）、どこで打ったか）：評価

バナナクラブ（2017-10：4-33：521）

バナナクラブでも今日が最後かもしれない。かなりみっちり打たせてもらった。割と調子が良い日で、思った通りにできたこともあった。何より足が良く動いたのが嬉しかった。

• フォア（199本、143km、107km、+4.7、少し縦にぶれている）：全体に悪くなかった。トップスピンロブは入らなかったけど…。
• フォアスラ（11本、95km、68km、-6.0、少し根本）：回転多めな日？
• バック（50本、118km、92km、+3.4、いい感じの位置）：結構意識して打った割には少ない。もう少し練習すれば、苦手ではなくならないだろうか？
• バックスライス（30本、88km、62km、-7.3、いい感じの位置）：あまり問題はないと思うけど、レシーブでスライスに逃げるのはやめたい。
• フォアボレー（45本、92km、57km、-2.7、ばらけている）：ボレーボレーをしててもやっぱりあまりよくはない。
• バックボレー（48本、83km、46km、-2.9、少し根元寄り）：ラケットを寝かせるのは悪い癖。
• スマッシュ（35本、147km、125km、+8.3、根本が多い）：スマッシュのデータを見るのがつらい。
• サーブ（103本、156km、124km、+8.2、ばらけている）：この日はいまいちサーブの打ち方が一定しなかった。最高速は、最後から2球目で、これは数年ぶりに意図的にエースを狙ったものだが、フォルトだった。
• 種類（本数、ボールスピード（max）、スイングスピード（ave）、回転（ave）、どこで打ったか）：評価

サンデーモーニング（2017-09：3-29：319）

サンデーモーニングの上手い人たちと3時間みっちり試合。楽しかった。最近、フォアのすっぽ抜けがちょいちょいあるのが気になるが、それ以外は調子も良く楽しかった。

• フォア（141本、140km、107km、+4.4、少しばらついている）：たまにすっぽ抜けがあったのが、回転数に反映されているかも。
• フォアスラ（17本、107km、61km、-4.5、いい感じの位置）：ロスなく打てている感じ。
• バック（25本、115km、91km、+3.2、いい時と悪い時が両極端）：追い込まれるとひどくなる。
• バックスライス（9本、79km、57km、-7.0、縦にばらけている）：追い込まれている時が多いから、なんとも言えない。
• フォアボレー（28本、94km、57km、-2.6、ばらけている）：本当にボレーは泣きたくなる。
• バックボレー（20本、77km、45km、-3.0、慌てると根本か先端か）：確実に打ちたい…。
• スマッシュ（18本、130km、113km、+7.8、悲惨）：スマッシュ練習をガッツリやりたい。
• サーブ（61本、154km、127km、+9.1、縦にまちまち）：暗い割にはよく打てたか。
• 種類（本数、ボールスピード（max）、スイングスピード（ave）、回転（ave）、どこで打ったか）：評価

テニス de D（2017-08：2-26：413）

テニス de Dでは最後の練習かもしれない。沢山打てて良かった。 本当に楽しくやれる場所で、たまにしか参加できなくても温かく迎えてもらい、非常に気持ちのいいサークルだった。

• フォア（149本、142km、104km、+4.7、悪くない感じ）：そこそこに打てていたっぽい。
• フォアスラ（8本、94km、62km、-5.3、いい感じの位置）：数は少ないけど、悪くなさげ。
• バック（53本、113km、88km、+3.3、いい感じの位置）：データは悪くないけど、すっぽ抜け等もある。
• バックスライス（27本、87km、61km、-6.9、少しばらけている）：バックのスライスは打ちそこないを減らせればいいと思う。
• フォアボレー（49本、108km、55km、-2.6、ばらけている）：難しくしてはいけないんだろうけど…。やっぱり引きすぎだと思う。
• バックボレー（42本、81km、41km、-2.8、少しばらけている）：ボレーはホントは一からやり直したい。
• スマッシュ（32本、151km、120km、+4.9、根本…）：いつからこんなに苦手になったのか。
• サーブ（53本、152km、124km、+8.5、縦にまちまち）：ある程度上寄りで打つのは意識していたけど、ちょっと上過ぎか。
• 種類（本数、ボールスピード（max）、スイングスピード（ave）、回転（ave）、どこで打ったか）：評価

こっそり練（2017-07：2-24：199）

思いの外、暖かい夜だったので、長ズボンだったのを後悔した。ナイターでどうしても見づらさはあるものの、北村先生も来てもらってたので、引き締まった試合が多くなり凄く楽しめた。内容としては、スピードを抑えたテニスに終始したものの、それほど悪いものではなかったと思う。バックハンドがやっぱり自信なさげなのでそこをどうにかしたい。すっぽ抜けが多かったのは左手の手のひらの向きがテイクバックの時に上を向いていたからだと思うが、練習中にそれに気付くことはなかった。残念。

• フォア（68本、122km、93km、+4.3、悪くない感じ）：スピードも回転も抑えめだったのがデータに出ている。丁寧に打つことが多かったので、打った場所も悪くない。
• フォアスラ（12本、86km、52km、-4.1、悪くない）：フォアスラもスイングスピードは抑えめ。回転数も少ない。抑えてうとうとしてその通りになっている。
• バック（11本、104km、81km、+2.5、いい感じの位置）：スイングスピード、回転共に抑えめ。スピードも。ただしすっぽ抜けを何本か打ったので、要注意。
• バックスライス（11本、93km、63km、-7.1、いい感じの位置）：回転量が多め。バックのスライスの調整は回転でやっているのかな？この辺、無意識にやっているところが数値で出ているのならおもしろい。
• フォアボレー（24本、83km、54km、-2.7、ばらけている）：すこし抑えめにはなっているが、それほどいつもとは変わらない。しかし、打つ場所のばらつきは酷い…。
• バックボレー（22本、78km、44km、-3.0、少し根元寄り）：スイングスピードが少し抑えめで回転が多め。ということは、少し面が上を向いていたのか？
• スマッシュ（3本、108km、135km、+6.0、2回は良かった）：まぁ、あまり打っていないので参考だけ。
• サーブ（48本、141km、132km、+8.8、縦にまちまち）：回転量を増やしてスピードを抑えに行ったので、スイングスピードが速くなっている。サーブの調整なんかもこうやって覚えて行ければ良いと思う。
• 種類（本数、ボールスピード（max）、スイングスピード（ave）、回転（ave）、どこで打ったか）：評価