昼休みテニス（3回目）

同僚と昼休みにテニス。内容は下記の通りで、いつもと同じ。同僚は新年初打ちだった。タイブレのスコアは7-3と7-1。サーブでトスを上げるとき、膝を曲げるタイミングが明らかに人と違って不自然なのを修正することを意識してみた。

1. ボレーボレー
2. ミニラリー
3. クロスラリー
4. サーブ練
5. タイブレ×2

 過去の日付で作成することはできないみたいだから、過去分もここに書いておく。

**1月7日（土）バナナクラブで初打ち（1回目）

 特に意識することなく初打ち。たくさん打てたし、まぁまぁの調子だった。今年も無事にテニスをやれればいいなぁと思いつつ終了。

**1月17日（火）テニス de Dで練習（2回目）

いつもの練習内容。ボレーで腰を落とすことを意識してみた。やはりしっかり腰が落ちていると安定する。これはストロークでもいえる。あと、ストロークの際、エンドラインから1～2歩下がってみた。そういえば、昔はこの位置がメインだった。足が遅くなり、疲れが早く出るようになるにつれ、前に出て楽しようという感じになってしまったのだろうか？

1. ミニラリー
2. クロスラリー
3. クロスでボレスト
4. スマッシュ
5. サーブ練（片面で30-30からの勝負）
6. スマッシュからの2対2