テニス de D(7回目)
今まで通りボレーで腰を落とすことも意識してみたけど、やっぱり20日近く空いたので、安定とかよりまずは感覚を取り戻すことの方が大変だった。結局、タッチ系のショットは戻りきらず、サーブ、ボレー、スマッシュといった上系も微妙だった。ストロークがドロップショットを除いてまぁまぁだったのが唯一の救いか。立ち位置はエンドラインから少し下がっておこうと意識していたが、今日は女性が多かったので、中に入ることが多く、その後元の位置に戻り続けるほどの体力はなかった。残念。
- ミニラリー
- ボレーボレー
- クロスラリー
- クロスでボレスト
- スマッシュ
- サーブ練(片面で30-30からの勝負)
- 30-30からの試合形式