昼休みテニス(2013-27)
久しぶりの昼休みテニス。今回試したかったのは、サーブのアップ方法。前々回のバナナクラブで、ゆるめのフラットサーブを練習していたら、その日のサーブがいい感じだったので、今日のアップではゆるめのフラットサーブが5球入るまでとセカンドサーブとしてのスピンサーブを1球という割合にしてみた。自分のサーブの基本がフラットサーブだからなのだろうけど、やはりすべてのサーブで当たりが良くなった感じ。アップの方法で本当に変わるのであれば、ラリーについても突き詰めた方がいいかもしれない。ちなみに昼休みテニスのサーブ練は片サイド3球ずつ入るまでなので、次回はフォアサイド(フラット×2、スライス)、バックサイド(フラット×2、スピン)にしてみようと思う。
- ボレーボレー
- ミニラリー
- クロスラリー
- サーブ練
- タイブレ×2