壁打ち（2017-19：0.5-54.5：156）

主にバックの練習を行ったが、かなり大きな気づきがあった。どうもバックでアタフタするときは、右手のグリップが決まっていないときだとわかった。「右手はコンチ」を意識して、安定感が増したので、対人のラリーでも試していきたい。あと、サーブのトスの位置が、どんどん後ろに下がってくる癖があるのもどうにかしたい。

フォア（77本、131km、97km、+3.7、-）：主に壁打ち用の球出し
フォアスラ（0本、-km、-km、-、-）：打ってない
バック（50本、126km、103km、+3.6、かなりいい）：練習だと強く打てるらしい。
バックスライス（6本、91km、71km、-8.4、いい感じ）：評価は不明
フォアボレー（0本、-km、-km、-、-）：打ってない
バックボレー（0本、-km、-km、-、-）：打ってない
スマッシュ（5本、151km、128km、+8.7、根元より？）：サーブのはずなのだが…
サーブ（18本、149km、129km、+7.8、縦にぶれている）：練習不足でフォームが固まっていない。
種類（本数、ボールスピード（max）、スイングスピード（ave）、回転（ave）、どこで打ったか）：評価