たけしょうのテニス日記

テニスの練習・試合メモ。練習をしたり、試合に出たりしたら必ず書く。雑感やテクニカルなメモは2000/01/01に。

昼休みテニス(2014-15)

土曜日のバナナクラブで、強く打つことができなくなっていたのを実感したので、少し強打を織り交ぜることをテーマにしてみた。ちょっとラリーが続いただけで、息が切れるので、よほど強く打つことをやっていなかったらしい。今後は少しずつ混ぜていこうと思う。

  1. ボレーボレー
  2. クロスラリー
  3. ストレートラリー
  4. サーブ練(5球/サイド)
  5. 4ゲーム先取(4-0)
  6. タイブレ
  7. クロスラリー
  8. 球出し