バナナクラブ（2015-01）

新年初打ち。年末のぎっくり腰のこともあるし、ゆるめにいこうと決めていたものの、足が動かない、追いつかないので無茶振り、打点も面も変というパターンが多くて結構いらついていたかもしれない。この辺、ぎっくり腰のせいか、練習不足のせいかはわかりづらい。どちらにしろ、もう少し足は動かしていきたい。特にレシーブの時に、「リラックス、スプリットステップ、コンパクト」を意識して、その上で、腰を低く構えることを徹底していくと少し戻ってきてたので、もう一度、意識の上から徹底していく必要があるかも。これは腰と関係なさそうだし。