たけしょうのテニス日記

テニスの練習・試合メモ。練習をしたり、試合に出たりしたら必ず書く。雑感やテクニカルなメモは2000/01/01に。

壁打ち(2017-24:0.5-66:185)

壁打ちやっているときのバックは本当にいい感じ。もっと普通に使えるようにしたい。サーブはひどい。トスの上げ方は本当に改良できるだろうか?

フォア(91本、131km、98km、+3.7、いい感じ):記憶なし
フォアスラ(3本、96km、82km、-3.3、いい感じ):記憶なし
バック(62本、130km、101km、+3.9、エクセレント):記憶なし
バックスライス(5本、92km、64km、-6.4、ちょっと根元より):記憶なし
フォアボレー(本、km、km、、):記憶なし
バックボレー(本、km、km、、):記憶なし
スマッシュ(4本、144km、125km、+8.3、素晴らしい):記憶なし
サーブ(20本、143km、127km、+7.4、バラバラ):記憶なし
種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

オレンジTC(2017-23:3-65.5:305)

強く打つ試合とそうでない試合があるから、どうにかしてデータを分けれるといいんだけどなぁ。

フォア(109本、140km、104km、+4.6、まぁまぁ):記憶なし
フォアスラ(17本、74km、56km、-3.8、悪くない):記憶なし
バック(27本、121km、84km、+3.3、エクセレント):記憶なし
バックスライス(8本、75km、58km、-6.8、悪くない):記憶なし
フォアボレー(34本、95km、56km、-2.2、まぁまぁ):記憶なし
バックボレー(31本、91km、46km、-2.5、いい感じ):記憶なし
スマッシュ(12本、132km、128km、+9.5、いい方か?):記憶なし
サーブ(67本、153km、123km、+8.3、縦にぶれる):記憶なし
種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

オレンジTC(2017-22:3.5-62.5:307)

なかなかすぐに更新できないから、どんなテニスをやれたのかが残らない。もったいない。映像も一緒にほしいなぁ…。

フォア(105本、138km、104km、+4.7、まぁまぁ):記憶なし
フォアスラ(13本、93km、60km、-4.8、ばらついてる?):記憶なし
バック(42本、119km、89km、+3.2、いい感じ):記憶なし
バックスライス(14本、73km、54km、-6.8、根元より):記憶なし
フォアボレー(32本、80km、56km、-2.6、ましな方):記憶なし
バックボレー(18本、81km、45km、-2.6、根元より):記憶なし
スマッシュ(13本、141km、119km、+8.6、バラバラ):記憶なし
サーブ(70本、152km、121km、+8.2、もう少し根元を回避したい):記憶なし
種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

壁打ち(2017-21:0.5-59:107)

撮影した壁打ちだし、ちょっと映像を見ながらまとめてみたら、バックハンドも、サーブも改善の余地がありありで笑えた。自分で治せるかな。治すと必ず良くなりそう。

フォア(58本、139km、103km、+4.1、いい感じ):基本的には球出し。少しだけ足を踏み出して腰が下がらないか試してみたけど、そうでもなかった。
フォアスラ(本、km、km、、):
バック(31本、127km、105km、+3.8、いい感じ):ビデオで観てみると少し縮こまっているのと、打点が後ろ気味?
バックスライス(本、km、km、、):
フォアボレー(本、km、km、、):
バックボレー(本、km、km、、):
スマッシュ(4本、122km、126km、+9.0、ひどく根元):全部サーブのはず。回転量からして、フラット以外。
サーブ(14本、151km、128km、+8.5、根元が多め):トスを上げるときに膝を曲げるのは練習した方がいいかも。打つときに腰が曲がっているのは大分ロスがある気がする。思ったよりも上体が突っ込んでいて、打点が後ろ目なのも気になった。
種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

オレンジTC(2017-20:4-58.5:311)

壁打ちで得たバックハンドの際の右手の意識とサーブのトスを考えて臨んだが、いまいち動きが悪くそれどころではなかった。2日連続のテニスは本当に久しぶりで、全く回復できていない感じだった。情けない。この辺もどうにかして克服していきたい。

フォア(119本、135km、101km、+4.6、悪くない):フォアの安定感は増してきた気がするが、スピンをかけようと思ったときのかかりが悪く、ショートクロスや、逆クロスでサイドに切れることが何度かあった。
フォアスラ(18本、90km、58km、-4.8、悪くない):緊急事態とドロップしか使っていないので、評価が難しい。
バック(21本、117km、87km、+2.7、悪くない):練習したので結構打とうとしたのにそんなに打ててないし、振り切れてもない…
バックスライス(11本、77km、60km、-6.2、悪くない):しのぐのに使っただけなので、なんとも言えない。
フォアボレー(37本、109km、56km、-2.6、ましな方か?):何度か大きなミスをした。難しい。
バックボレー(33本、86km、44km、-2.9、ましな方か?):こちらもやはり時々大きなミスをする…
スマッシュ(13本、129km、121km、+7.9、ましな方か?):壮大にミスった1球以外はサーブだと思う。
サーブ(59本、144km、118km、+7.5、割と広い範囲に当たってる…):やはり体が動いていない感じ。
種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

壁打ち(2017-19:0.5-54.5:156)

主にバックの練習を行ったが、かなり大きな気づきがあった。どうもバックでアタフタするときは、右手のグリップが決まっていないときだとわかった。「右手はコンチ」を意識して、安定感が増したので、対人のラリーでも試していきたい。あと、サーブのトスの位置が、どんどん後ろに下がってくる癖があるのもどうにかしたい。

フォア(77本、131km、97km、+3.7、-):主に壁打ち用の球出し
フォアスラ(0本、-km、-km、-、-):打ってない
バック(50本、126km、103km、+3.6、かなりいい):練習だと強く打てるらしい。
バックスライス(6本、91km、71km、-8.4、いい感じ):評価は不明
フォアボレー(0本、-km、-km、-、-):打ってない
バックボレー(0本、-km、-km、-、-):打ってない
スマッシュ(5本、151km、128km、+8.7、根元より?):サーブのはずなのだが…
サーブ(18本、149km、129km、+7.8、縦にぶれている):練習不足でフォームが固まっていない。
種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価

オレンジTC(2017-18:3-54:361)

意識的にフラットサーブを混ぜるようにした。少しでもサーブの感覚がよくなってくればいいけど。

フォア(132本、138km、111km、+4.8、悪くない):評価は不明
フォアスラ(12本、86km、59km、-4.9、悪くない):評価は不明
バック(35本、123km、90km、+3.3、少しだけ根元より?):後半に意図的に打っていったので、少しスピードが上がっている感じ。
バックスライス(14本、87km、63km、-7.1、いい感じ):評価は不明
フォアボレー(25本、101km、59km、-2.8、ましな方か?):評価は不明
バックボレー(34本、93km、44km、-2.9、たまに根元?):評価は不明
スマッシュ(31本、155km、130km、+8.4、根元より?):評価は不明
サーブ(78本、159km、127km、+8.5、縦にぶれている):評価は不明
種類(本数、ボールスピード(max)、スイングスピード(ave)、回転(ave)、どこで打ったか):評価