たけしょうのテニス日記

テニスの練習・試合メモ。練習をしたり、試合に出たりしたら必ず書く。雑感やテクニカルなメモは2000/01/01に。

テニス de D(2017-02:4-8:394)

2017年2回目。晴れていたけど、風が強くて寒い日だった。シングルスのタイブレを最初に2勝したことと、球が速い人たちとのラリーを何度かできたことがこの日のいいことで、それ以降はあまりいい感じではなかった。まぁ、これだけ風が強いと仕方がない気がする。

サーブ:67本(154km)風が強くてどうしようもなかった。かなり練習不足。少しコンディションが狂うとヘッドが下がらなくなったり、変なトスを打ちにいったりしてしまう。何とかしたい。
スマッシュ:7本(144km)あまり打った記憶がない。
フォア:151本(137km)相手の球が速いとどうしても慌ててしまい、打点が近くなってしまう。この状況で適正な打点を保つことができれば、かなり余裕が出てくると思うんだけど、こればっかりは慣れるしかないか。
フォア(スライス):25本(91km)意外と打っているのか?どうもボレーやスライスはごっちゃになりやすい気がする。判断が難しい。
フォア(ボレー):34本(119kmホントか?)ん~、やっぱりちゃんと対応したラケットを使わないとダメなのか?
バック:40本(104km)それなりに打ったということか。やっぱり安定感がなく、ネットに突き刺さった球が何度かあった。練習あるのみ。
バック(スライス):32本(85km)前回よりはミスが少なかった気がする。
バック(ボレー):38本(84km)やっぱり若干根元寄りか。ボレー全般にラケットのどこで打つのかがばらついている。

バナナクラブ(2017-01:4-4:530)

2017年初打ち。初サーブゲームはキープ、初リターンゲームはブレーク、初ゲームは勝利だったのでさい先がいいと考えることにする。昨年末からスマートテニスセンサーを導入したので、いくつかの事項は記録しようと思うけど、何を記録するのかはこれから考える必要がある。とりあえず、タイトルに何回打ったか(アップを除く)を記録することにした。まぁ、変更することもあるだろうけど、とりあえずこれでスタートする。
本題のテニスは、そんなに良くもなく、悪くもない感じ。まぁ練習不足だし仕方がない。ガットもちょっと微妙だし。せっかくだしそれぞれのショットの打った本数と最高速をメモしておく。最高速がいいかどうかは別として、筋力が衰えている今、ちょっと気になる指標には間違いない。

  • サーブ:89本(157km)まぁまぁだった。意識していなかったけど、回転系のサーブが多く、スイングスピードより遅くなることも多い。少しもったいない気がする。
  • スマッシュ:33本(150km)結構よかった。珍しく安定感があった。
  • フォア:180本(138km)普通かなぁ。これもサーブと同様、かなりスピンをかけているらしく、スイングスピードより球速が遅いことが多い。少しもったいないか?あと、トップスピンロブを何本かミスったのを覚えている。
  • フォア(スライス):46本(93kmホントか?)特にたくさん打った記憶はないけど、それなりに打っているらしい。まぁ、ボレーと少し混ざっているとは思う。
  • フォア(ボレー):63本(88kmホントか?)ボレーボレーを開始前にすることで幾分マシになってきている。いいボレーが何本か合ったのは覚えている。
  • バック:41本(116km)がっつり当たった時は、フォアより威力がありそうな気がしていたけど、少なくともスピードも回転もフォアに負けている。ダブルスだとバックを打つ機会が少ない。
  • バック(スライス):23本(80km)もう少し打っていた記憶があるけど、これもボレーと混ざっている気がする。
  • バック(ボレー):55本(87km)フォアボレーより根元で打っていることが多いみたい。

バナナクラブ(2016-34:3.5-104.5)

今年最後のテニス。スマートテニスセンサーを初めて練習に持っていたので、ちょっといつもと違った楽しみもあった。テニスの調子自体は普通だったけど、いろいろと試してみるほどの余裕はなかった。まぁ、何度か練習すれば、特徴は把握できる気がする。ちょっとショックだったのが、本当にフラットサーブが打てなくなってきていること。(体力がないもんだから、)ついつい確率に走ってしまい、回転をかけて打ち続けていたのが原因だけど、ほどほどに混ぜて打っていないと全く打てなくなるのはやっぱり困る。終盤に周りの勧めで1stサーブのフラット縛りをやったのは、本当にいい練習になった。今年最後のショットがドロップショットになってしまったのがちょっと残念な気もするが、決まったショットだったし、まぁいいか。来年はもう少しテニスが出来るといいなあ。

サンデーモーニング(2016-33:2-101)

3人でみっちり練習。ミニラリーから、ストローク、ボレーと入れて、タイブレをたくさんした(8試合でたぶん6勝2敗?Hさまと2勝2敗、Mくんに4勝?)。連続でテニスをしたので、体にはそれなりに疲れがあったのだけど、それなりの動きができた気がする。特に前に詰めるシーンを多く作れたのはよかった。基本的にストロークだけで決めきれる訳ではないので、それなりのアプローチとそれなりのボレーを駆使して戦うしかないのだと言うことを再認識できてよかった。次に連チャンでできるのはいつになるやら。

バナナクラブ(2016-32:2-99)

星空教室の前に少しだけ参加。トップヘビー気味のラケットを振り回して、次の練習に備えるつもりが、意外と調子がよかった。ここ最近は、少しテニスをやっている実感があるので、それで少し調子が戻ってきたのかもしれない。調子に乗って動き回ったので、星空教室が心配ではあったけど、今年は気分よくテニスがやれる日も少なかったので、しっかりと楽しんでみた。

サンデーモーニング(2016-31:2-97)

久しぶりにサンデーモーニングの練習に参加させてもらった。やっぱりラリーなどの練習は大事。できれば、球出しもしたかった。正直最近は、重いラケットを振るのがシンドイので、最初からトップライトの方を使っていたが、これに慣れてしまうと、後で困る気がする。どうしたものか。次は少しだけバナナクラブの練習に行けそうなので、そこでは敢えてトップヘビーのラケットだけを使うなど工夫する必要があるかもしれない。
先日のこっそり練からは、フォアが少しマシになったのが救いか。まぁ、ナイターはやっぱり苦手ということでいいのかもしれない。バックハンドは、うまくいったりいかなかったりしてしまう。まだ腰をひねる動作に躊躇があるので、そこをスムーズにしたい。サーブはほどほどだけど、強いサーブを打つ練習をしないと、強い球が打てなくなりそうになってきた。バナナクラブでそれをやってよいかちょっと悩んでしまう。

こっそり練(清武)(2016-30:1-95)

20時~21時の1時間突発的に清武で練習。夜は元々ヤバめだけど、本当にヤバかった。フォアは少し振り遅れ気味に斜め右方向に抜けて飛んでいくことが多く、バックはテイクバックが全く間に合わない。前後の動きはほとんどできず、横の動きもショボショボ。久しぶりに残念な感じの内容だった。最近は、ボールに力がある人と打ち合うことが少ないから、こういう練習が足りてないのだと自覚できただけでも良かったのかもしれない。こんな感じで突発的に1時間、可能であれば19時~20時でやれると一番おうちへの影響も少なくていいのになぁ。